Aufbaukurs Rückbildung/Mamafit
Der ideale Kurs im Anschluss an die Rückbildung. 8 Mal mittwochs, 10.00-11.15
Freie Plätze
Beschreibung
Nach der Rückbildung sollte es weitergehen! Nach 8 Wochen Trainingsreize in der Rückbildung, beginnt die Muskulatur zu wachsen und kräftiger zu werden. Dies gilt auch für die Beckenbodenmuskulatur. Es ist also sinnvoll, weiterhin Traingsreize zu setzen, um stabiler, kräftiger und sicherer im Alltag und für sportliche Aktivitäten zu werden. Im Kurs trainieren wir den Beckenboden, sowie Rumpf, Arme und Beine.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Der Kurs kann bis 2 Wochen vor Beginn kostenlos storniert werden. Danach muss die Kursgebühr entrichtet werden. Am Ende des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung über den zertifizierten Präventionskurs, die Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Erstattung einreichen können. In der Regel übernehmen die Krankenkassen ca 80 der Kursgebühren. Nach Rücksprache können 2 Einheiten im Folgekurs nachgeholt werden, falls Sie Kursteile nicht wahrnehmen können. Bitte überweisen Sie den fälligen Betrag an: Emely von Plettenberg DE26 2519 0001 1312 8400 00 Volksbank Hildesheimer Börde
Kontaktangaben
Mühlenweg 8A, Bad Salzdetfurth-Heinde, Germany
05064/3089500
evp.physiotherapie@gmail.com